Rückenfitness

Rückenfitness fokussiert die Kräftigung und Mobilisation des Rumpfes, um die Wirbelsäule durch gestärkte Muskulatur zu entlasten und zu stabilisieren. Ein gesunder Rücken ist nicht nur die Basis für sportliche Leistungen, sondern auch für Gesundheit und Wohlbefinden.

Dienstag, 12:00 - 13:00 Uhr
17.10.-19.10.2023

Kurleiter*in: Noel Bielders
Ort: Bleiberger Fabrik

10 Wochen-Kurs 110,-
Jetzt Anmelden via Mail an: maleen.podolski@physiovital-aachen.de

Dieser Kurs ist zertifizierter §20 Kurs. Nach regelmäßiger Teilnahme am Kurs werden Teilnehmerbescheinigungen ausgestellt, die bei der Krankenkasse eingereicht werden können, um die Kursgebühr zurück erstattet zu bekommen. Die Höhe der Erstattung ist dabei von der jeweiligen Krankenkasse abhängig.



Unser Kursleiter: Noel Bielders
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